A resistência à insulina é uma condição relativamente comum, mas ainda pouco compreendida pela maioria…
Ler artigo completo
O alongamento é uma das atividades mais democráticas quando falamos em melhorar nossa saúde física e qualidade de vida. Ele pode ser feito em casa, no trabalho e até mesmo no carro. De manhã, à tarde ou à noite. Fora a preguiça, praticamente não existe desculpa para que não façamos ao menos uma série deles ao longo do dia. […]
Ler mais
Coração batendo forte, sensação de bem-estar e felicidade. Você já parou para pensar por que beijar é tão bom? Para a psicóloga transpessoal Caroline de Azevedo Mace, falar sobre beijo é falar de relação, pois através dele pode-se expressar afeto e realizar aproximação com o outro:
Ler mais
Já ouviu o ditado de que cenoura faz bem para a visão? Ele não é lenda, não. A cenoura é uma das melhores fontes de vitamina A, nutriente fundamental para o desenvolvimento dos tecidos dos olhos. Mas essa hortaliça deliciosa é fonte, também, de muitas outras substâncias, como o cálcio e o potássio. Por isso ela é ótima para os […]
Ler mais
Talvez você já conheça a história da Fernanda. A Fê Weigert é mãe da Tainá, de 8 anos, colaboradora da área de eventos das Farmácias Associadas, e teve a sua história contada na edição de número 19 da nossa revista, no final do ano passado. Em 2014, aos 35 anos, ela foi diagnosticada com câncer de mama em […]
Ler mais