A colonoscopia e endoscopia são exames fundamentais quando o assunto é saúde digestiva, pois permitem…
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Quando falamos em manter uma dieta equilibrada, boa parte das pessoas logo pensa nos benefícios estéticos que a medida pode trazer, esquecendo de um papel fundamental da alimentação balanceada: o fornecimento de vitaminas. A ingestão insuficiente de vitaminas, embora pareça um assunto de menor importância, é responsável por diversos sintomas que afetam a nossa saúde e bem-estar. […]
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Pode até parecer que está longe, mas só faltam algumas semanas para o outono chegar. E com o início da nova estação, que mistura frio e calor em um mesmo dia, é comum surgirem algumas indecisões na hora de montar o look para encarar as tarefas do cotidiano. Afinal, como faz para sair de casa preparada para os […]
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Opções para assumir os cabelos brancos com muito charme não faltam. E o Penteadeira até já reuniu inspirações bem bacanas sobre o assunto aqui no blog. Mas, se os primeiros fios brancos começaram a surgir na sua vida e você não está curtindo muito o visual, não tem problema nenhum em tentar disfarçá-los ou até mesmo cobri-los de […]
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A autoestima, ou a capacidade de gostarmos de nós mesmos, é uma das maiores aliadas da nossa saúde. Quando esse sentimento está em baixa, é normal nos sentirmos mais cansados, estressados e até mesmo a imunidade do nosso corpo pode dar uma enfraquecida. Cultivar a autoestima é um exercício diário, mas que vale o investimento! Confira a […]
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