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Colonoscopia e endoscopia: entenda as diferenças, quando fazer e como se preparar para esse exames

A colonoscopia e endoscopia são exames fundamentais quando o assunto é saúde digestiva, pois permitem…

abril 27, 2026 7 min de leitura
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Mulher

Benefícios da amamentação: saiba como o aleitamento fortalece mães e bebês

A Semana Mundial da Amamentação é uma campanha que divulga os benefícios da amamentação, incentivando o aleitamento materno e a criação de bancos de leite. Celebrada todos os anos entre os dias 1º e 7 de agosto, esse movimento é super importante para promover a qualidade de vida de mães e bebês de todo o […]

26/07/2023 1 min 31
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Nutrição pré-treino: importância da alimentação antes do exercício

A prática de atividade física é fundamental para manter o bem-estar e qualidade de vida. Isso quase todo mundo sabe. Mas o que muitas vezes as pessoas acabam descuidando é da importância da nutrição pré-treino para fornecer a energia necessária para a realização dos exercícios. Além disso, uma nutrição pré-treino adequada não só melhora a […]

25/07/2023 1 min 35
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Dor de cabeça constante? Saiba quais são as possíveis causas

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20/07/2023 1 min 24
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17/07/2023 1 min 19
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